ηλεκτρονικο τσιγαρο

Ηλεκτρονικό τσιγάρο, σύμμαχος στη διακοπή του καπνίσματος

Η δύναμη του ατμού, την οποία διαθέτει ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο, αποτελεί αναμφίβολα τον ισχυρότερο σύμμαχο ενός καπνιστή στην προσπάθεια του να σταματήσει τη βλαβερή και καταστροφική συνήθεια του καπνίσματος. Το άτμισμα αποτελεί μόδα τα τελευταία χρόνια και μια παγκόσμια στροφή για βελτίωση της υγείας μέσω της αποβολής αυτής της συνήθειας. Κι όμως, παρά τις συνεχείς μελέτες που συνηγορούν υπέρ των πλεονεκτημάτων του ατμίσματος και της πραγματικότητας ότι αυτό αποτελεί ένα σύμμαχο κατά του συμβατικού τσιγάρου, η κλασική ερώτηση είναι ακόμη πολύ συχνή: «Είναι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα πιο υγιεινά από τα κλασικά;»...

Περισσότερα
γυναικολογος

Τι είναι η υστερεκτομή

Η υστερεκτομή είναι η χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης της μήτρας. Αν και στην Ευρώπη είναι μια πολύ συνηθισμένη μέθοδος αντιμετώπισης διαφόρων σοβαρών γυναικολογικών προβλημάτων, στην Ελλάδα δεν είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη. Ορισμένοι γυναικολόγοι στην Αθήνα, οι οποίοι έχουν εκπαιδευτεί στο εξωτερικό, την προτείνουν ως ιατρικό τρόπο επίλυσης κάποιων ασθενειών, όμως στην υπόλοιπη Ελλάδα οι γυναικολόγοι προτιμούν πιο παραδοσιακές μεθόδους...

Περισσότερα
στρες γαμου

Μία εβδομάδα πριν το γάμο; Συμβουλές για να καταπολεμήσετε το στρες

Βρήκατε το τέλειο νυφικό, κλείσατε την αίθουσα δεξιώσεων που θα φιλοξενήσει το γάμο σας και το ξενοδοχείο στη Γλυφάδα, δίπλα στη θάλασσα που θα στεγάσει τον έρωτά σας την πρώτη νύχτα του γάμου, αποφασίσατε τι θα κάνετε με το μακιγιάζ και τα κοσμήματα, στείλατε όλες τις προσκλήσεις, σκεφτήκατε υπέροχες ιδέες για το στολισμό της αίθουσας της δεξίωσης και οι μπομπονιέρες περιμένουν έτοιμες στο σαλόνι σας να δοθούν στους καλεσμένους σας. Με λίγα λόγια είναι όλα στην εντέλεια, όμως εσείς δεν μπορείτε με κανέναν τρόπο να χαλαρώσετε και, ενώ απομένουν μόλις επτά ημέρες για το γάμο, το στρες σας έχει κυριεύσει. Στο άρθρο αυτό θα διαβάσετε μερικές συμβουλές με τα πράγματα που πρέπει και δεν πρέπει να κάνετε, ώστε όλα να κυλήσουν ομαλά μέχρι την ευτυχισμένη μέρα.

Περισσότερα